Ayant démontré ses effets positifs sur la santé mentale et physique, la méditation de la pleine conscience rencontre actuellement un succès important.
Durant ces cours nous aborderons les différentes techniques méditatives et leurs fonctions. Nous verrons également que la méditation, au-delà d’une simple technique de santé et de bien-être, et en dehors de toutes croyances religieuses, est une discipline spirituelle profonde et subtile qui transforme radicalement notre relation à l’existence.

Salle Chatenoy, Larchant.

Cours ouverts à tous y compris aux débutants, à condition d’être à jour de sa cotisation à l’association Résilia (20€/an)
Sans engagement de durée.

Participation financière libre.
Animateur : Jean-Michel Nissou

Inscription par mail :